FIT PIZZA bez múky od Dominiky

Po tréningu, na obed, večer, no proste toto jedlo môžete takmer vždy. Táto pizza je super, pretože neobsahuje klasickú múku, naopak na prípravu tejto pizze použijete špaldu alebo mleté ovsené vločky.

Takže, je tu čas na ďalšiu super alternatívu, tentokrát klasickej pizze, ktorú som pripravila v zdravšej podobe- zdravá pizza s tvarohom. Tak neváhajte a určite vyskúšajte pre rodinku, známych… Určite sa budú zalizovať až za ušami!

Zdravá fit tvarohová pizza- postup prípravy:

Ingrediencie:

Na cesto:

• 60 g mletých vločiek
• 2 ks vajec
• 100 g tvarohu
• Soľ

Obloha:

• Šunka
• Ananás
• Strúhaný syr
• Paradajkový základ (paradajkový pretlak + soľ + korenie + cesnak)
• Pizza korenie (alebo ak doma nemáte, tak oregano)

Ingrediencie na cesto zmiešame do konzistencie cesta. Vylejeme na papier na pečenie. Navrch rozotrieme paradajkový základ a obložíme podľa vyššie uvedeného, alebo podľa vlastných predstáv a pečieme pri 180°C cca 20-25 min.

Prajem dobrú chuť!

Zdroj: https://akozhodit.sk/zdrava-pizza-bez-muky/